Tato rostlinka se objevuje brzy zjara a bývá prokletím všech zahrádkářů. Ne každý si však uvědomuje její zdravotní výhody pro náš organismus. Zdravotní výhody pro náš organismus Kopřiva je rostlinka...
Blog, Strana 13
Kopřiva je nejen plevel
Zdravotní výhody oleje z vlašských ořechů
Tento olej se získává lisováním vlašských ořechů za studena. Použít se dá jak vnitřně, tak i zevně. Obsahuje celou řadu vitamínů (vitamíny z řady B, C, E a F), minerálů (vápník, železo – pomáhá při an...
Bergamotový esenciální olej nabízí celou řadu výhod
Bergamot patří do citrusových rostlin, jeho plody jsou malé a podobají se pomerančům. Olej se získává z jejich kůry, jež se lisuje za studena. POZOR – olej je fototoxický, takže by neměl být používán...
Jak na bolavá záda
Bolesti zad jsou jeden z nejčastějších zdravotních problémů, se kterým se více či méně potýká asi každý z nás.Většina potíží spojených s bolestmi zad souvisí s oslabením především zádových svalů. Dalš...
Které potraviny nás v létě „ochladí“?
Tradiční čínská medicína rozděluje potraviny na tři základní skupiny – zahřívací, ochlazující a neutrální. Pokud se jí chcete řídit, musíte však samozřejmě také přihlížet k tělesné konstituci a aktuá...
Minerály v potravě, bez kterých se neobejdeme
Přestože jsou minerální látky v našem těle zastoupeny v malém množství, jsou pro fungování celého organismu nezbytně nutné. Tělo si je neumí samo vytvořit a proto je odkázáno na jejich přísun v potrav...
Mrkvový olej pro pleť i naše zdraví
Mrkvový olej patří mezi oleje čistě přírodní, proto si získává v kosmetice, a především v péči o pleť, velkou oblibu. Přírodní oleje se vyrábějí bez použití barviv ani žádných umělých a konzervačních...
Využijte zdravotní účinky červeného jetele
Tyto drobné růžové kvítky jsou ozdobou snad každé louky. Víte však, že mohou blahodárně působit i na naše tělo a především to ženské v období klimakteria. Klimakterium Klimakterium (menopauza) je př...
Seznamte se se slaměnkovým olejem
Slaměnka je rostlinka známá díky svému pozitivnímu působení na kůži, kterou obnovuje. Také je využívána při detoxikaci těla, povzbuzuje cirkulaci. Najdeme ji jako součást produktů proti stárnutí, práv...
Přírodou proti vráskám
Kdo by netoužil mít mladistvou pleť bez vrásek. Určitě jste již vyzkoušeli celou řadu kosmetických přípravků. Co také zkusit něco přírodního? Hydratace pleti se zdravými oleji Suchá kůže je mnohem n...