Saponiny jsou chemické sloučeniny, které se nacházejí u některých druhů rostlin.
Působí proti křehkosti cév, mají močopudné a protizánětlivé účinky, zvyšují propustnost buněčných membrán – což je však účinek negativní, neboť přes poškozené membrány se do buněk dostávají některé nežádoucí složky.
Používají se v lékařství – do přípravků usnadňujících vykašlávání nebo v kosmetice – do pěnivých zubních past.
Poskytují lidskému tělu adaptogenní vlastnosti, které jej uvedou do rovnováhy, pomáhají snižovat účinky stresu, chrání nervovou tkáň.
Saponiny nalezneme ve violce trojbarevné, kořenu lékořice, ženšenu. Obsahuje je i yucca.
Yucca – domorodá léčivka
Yucca není název pro jednu rostlinu, je to vlastně celý rod, který obsahuje zhruba 40 druhů rostlin, které jsou nejvíce rozšířené v jižní oblasti USA, Mexiku a na severu Střední Ameriky. Původní indiánské kmeny tuto rostlinku využívali jako všelék.
Účinné látky se nacházejí v oddenku. Jsou to především saponiny, chlorofyl a celá řada antioxidantů.
V rostlině se nacházejí dva různé druhy saponinů:
- stearové pomáhají při vysoké hladině cholesterolu
- terpenové se díky vstřebatelnosti do krve dostanou do celého organismu a napomáhají jeho detoxikaci, podporují činnost ledvin, mají pozitivní vliv na žlučník, podporují vyplavování kyseliny mléčné z těla
Ženšen – kořen života
Tato rostlina je k léčebným účelům využívána již celá staletí a k nám se dostala z oblastí východní Asie, kde rostla již ve třetihorách. Je brána jako jakýsi symbol života na zemi, neboť odolává i tvrdým podmínkám života.
Pomáhá:
- stimulovat – nervový systém, tvorbu hormonů
- zlepšovat – metabolismus, hojení ran, činnost mozku, paměť, kožní choroby
- tlumit – bolesti a to i u pacientů onkologických, únavu a stres
- upravovat – hladinu krevního tlaku, poruchy erekce
- snižovat – cholesterol, krevní tlak, poškození tkání zářením