Úžasné věci, které pro vás Yuzu olej může udělat
- Emocionální zklidnění a duševní povznesení
- Odbourání stresu a napětí
- Pomáhá odstraňovat infekce
- Uklidňuje bolavé svaly, zmírňuje záněty
- Zlepšuje krevní oběh
- Podporuje dýchací funkce a zamezuje nadměrné tvorbě hlenu
- Podporuje zdravé trávení
- Může pomoci zmírnit občasnou nevolnost
- Posiluje imunitu
- Inspiruje kreativitu – stimuluje levou mozkovou hemisféru
Esenciální olej Yuzu je za studena lisovaný z kůry východoasijského citrusového ovoce (Citrus junos). Stejně jako ostatní esenciální oleje je velmi koncentrovaný. Ovoce Yuzu je přirozeným křížencem mandarinky a divokého citrónu Ichang a připomíná malý hrbolatý pomeranč, pěstuje se hlavně v Japonsku, Koreji a Číně a používá se v asijské aromaterapii a kuchyni po stovky let.
Yuzu je neuvěřitelně aromatický, se super kyselou chutí. Podobně jako u citronů a limetek je ovoce na konzumaci příliš kyselé, ale jeho kůra a šťáva se široce používají k dochucení všeho od kořeněných omáček po likéry a marmelády. Používá se také ve špičkových parfémech.
V Japonsku je Yuzu symbolem nových začátků a zářivého zdraví. Tradičně se používá v horké koupeli o zimním slunovratu, aby pomohlo zahřát tělo, odvrátilo zimní neduhy, uklidnilo mysl a pomohlo lidem s individuální motivací.
Esenciální olej Yuzu má svěží, neobvyklé citrusové aroma – jako směs grapefruitu a mandarinky s tóny bergamotu a limetky. Olej se komerčně nevyrábí ve velkém množství, a proto je dražší než jiné citrusové oleje.
Tělo:
Esenciální olej Yuzu může pomoci rozjasnit a tonizovat pokožku. Je zvláště dobrý pro devitalizovanou pokožku a pomáhá v boji proti známkám stárnutí díky vysokému obsahu antioxidantů. Jeho silné antibakteriální vlastnosti mohou být také prospěšné pro mastnou/problémovou pleť a kožní infekce. Yuzu olej má silné antimikrobiální vlastnosti, které chrání tělo před nachlazením a jinými infekcemi. Může také pomoci zmírnit různé bolesti, včetně artritidy a revmatismu. Působí blahodárně na dýchací soustavu, pomáhá tišit záněty a čistí hleny a překrvení. Může pomoci při zažívacích potížích – zmírňuje záněty, zmírňuje nevolnost a tiší křeče. Jeho relaxační vlastnosti mohou také usnadnit klidnější noční spánek
Mysl:
Esenciální olej Yuzu má povznášející a zároveň uklidňující vlastnosti, díky kterým je užitečný při problémech, jako je úzkost, stres, deprese a nervové napětí či vyčerpání. Může pomoci projasnit mysl a podpořit sebevědomější a optimističtější pohled.
Doporučujeme vyzkoušet vonné směsi s:
Tóny Yuzu se dobře snoubí se všemi ostatními citrusovými oleji; zkuste smíchat s malým množstvím bazalky, šalvěje, heřmánku římského, kadidla, pelargonie, jasmínu, levandule, neroli, pačuli, růží, santalovým dřevem, vetivertem či ylang ylang.
Bezpečnostní upozornění:
Yuzu olej lisovaný za studena je fototoxický a neměl by být aplikován na pokožku před přímým vystavením slunečnímu záření. Dbejte na správné skladování oleje. Pokud olej zoxiduje, může způsobit senzibilizaci kůže.
Při aplikaci na pokožku doporučujeme vyzkoušet na malém kousku kůže a vyzkoušet snášenlivost. Je také vhodné olej naředit za studena lisovaným rostlinným olejem, abyste předešli případnému podráždění pokožky.
Tipy pro Vás!
Antibakteriální/antivirová koupel:
Proč nenavázat na dávnou japonskou tradici se zimní směsí do koupele, která zahřeje tělo a zažene nachlazení? Do koupele přidejte 3 kapky esenciálního oleje Yuzu, 2 kapky Bergamotu a 2 kapky esenciálního oleje 15 ml hydratačního koupelového oleje Pro extra efekt můžete přidat i mořskou sůl.
Povznášející a relaxační pocit:
Nechte se unést svěží příjemnou vůní a podmanivými a mysl uklidňujícími tóny. Smíchejte 3 kapky esenciálního oleje Yuzu, 2 kapky Bergamotu a 2 kapky Gerania a použijte do aromaterapeutického difuzéru nebo vodní lázně na svíčku.
Relaxační koupelová sůl:
Ke 100g hrubé Himalájské soli přidejte 3 kapky esenciální oleje Yuzu, 3 kapky heřmánkového oleje 1 lžíci kvalitního
Rostlinného oleje (jojobový, mandlový, olivový, kokosový…). Dobře rozmíchejte a užijte si koupel, která očistí Vaše
tělo i ducha.
Vyčerpání a únava:
Uvolnění mysli a těla samozřejmě také pomůže v boji proti vyčerpání a únavě. Někdy naše těla mohou zapomenout, jak se mají uvolnit; Yuzu, který se používá ráno, může pomoci resetovat vaše tělesné hodiny, aby vás probudil a připomněl vašemu tělu, co má dělat. Může také pomoci uvolnit nervové vyčerpání. Přidejte 1 kapku Yuzu do 5 ml sprchového gelu (ideálně přírodního, bez parfemace), který vás povzbudí na začátku vašeho dne. Opakujte to denně po dobu jednoho měsíce a všimněte si rozdílu v energii.
Bolesti:
Yuzu je skvělé analgetikum, užitečné při křečích (včetně žaludečních) a obecných bolestech. Smíchejte 3 kapky esenciálního oleje z levandule, 2 kapky esenciálního oleje Yuzu a 1 kapku esenciálního oleje z badyánu do 15 ml hroznového oleje a vmasírujte do oblastí bolesti a napětí směrem nahoru k srdci.
Omlazující krém na obličej:
Smíchejte 60 ml hydratačního krému s 8 kapkami esenciálního oleje Yuzu, 16 kapkami esenciální oleje z Gerania a 4 růžového oleje a naneste malé množství na obličej ráno a večer.